19 aug. 2012

Vägning

Nu är det dags för första avslöjandet här på bloggen.

Förra söndagen visade vågen;
86,2 kg

Idag;
84,8 kg




Detta är alltså en viktminskning på -1,4kg
HURRA!!!

Känner mig riktigt nöjd!
Någon kaka har jag unnat mig och gårdagens bullbak gjorde att det blev att provsmaka.
I fredags blev det också lite rödvin,
men utöver det har jag hållit en bra diet denna vecka.

Träningen har varit toppen denna vecka.
Har börjat med intervall träningen, springa!
Många promenader har det också blivit.

Helt klart en godkänd vecka!
/L

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar