24 dec. 2012

God Jul & Gott Nytt år!

Jag hoppas att ni alla där ute får en
Jul och Nyår
som ni tänkt er.
God mat, trevligt sällskap och
många härliga skatt.

Då allt mitt fokus komma vara hos familjen kommer jag troligen inte ha någon tid över till att blogga något. Så med största sannolikhet kommer mitt nästa inlägg först 2013

Vi hörs igen 2013 gott folk!
/L



23 dec. 2012

Vägning #19

Kära gott folk, jag har inte uppnått mitt del mål. Har inte lyckats komma ner till 75,0kg till julafton. Men jag är inte allt för långt ifrån. Det är bara ta nya tag! Kommer nu att njuta av Julen, Nyår och min underbara familj, därav kommer det dröja två veckor innan jag gör vägning nr 20 för den får bli efter alla mysigheter.

Förra veckan visade vågen;
77,7kg

Idag;
77,8kg

Snart är det ett nytt år och då blir det att ta nya krafter och fortsätta kämpa!
/L

16 dec. 2012

Vägning #18

?

Ja, jag vet inte riktigt hur jag ska förklara detta?
Ingen träning och dålig kosthållning hela veckan.

Förra veckan;
77,7kg

Idag;
77,7kg

Jag har insett att nå 75kg till Julafton blir nog en omöjlighet. De skulle innebära -2,7kg på en vecka och de är inte realistiskt. Men frågan är om jag kan komma lite närmare?
Hoppas på att motivationen kanske kan vara lite högre den kommande veckan och att jag i alla fall får till nåt träningspass, det är inte bra att ha allt för långt uppehåll med träningen får då kommer jag ner på noll igen. Det vill jag absolut inte!

Men nu blir det adventslunch med familjen och så gästar även mormor, morfar och morbror Ludde!
Mycket trevligt!
/L

13 dec. 2012

Lite depp

Kära dagbok, idag är det en sådan där dag då man får gräva djupt inom sig för att hitta motivation och ork. Har tappat helt lusten med min träning och kost vilket får mig att känna mig en aning deppig =(

Det blir inte bra när rutiner rubbas (då de som rubbar det hela är trevliga tillställningar som man vill vara med på). I måndag var det jag själv som var iväg och träffa kollegorna och blev bjuden på bio av jobbet, filmen var super kul och det var verkligen skönt att komma hemifrån ett tag utan barn. I tisdags var det M;s tur att vara iväg på roligheter med jobbet julbord och allt. Jag själv var helt utpumpad på kvällen då jag var själv med barnen (Casper valde också att provocera till max just den dagen).

Det som då hänt då vi föräldrar varit iväg på lite roligheter är att träningen blivit lidande. Jag har inplanerat att måndagar, onsdagar och fredagar ska lite träning klämmas in. Måndagen gick helt bort denna vecka, i tisdags gick det ju inte att ta igen då jag var själv hemma men igår då? Nä, då sluta kvällen i soffan med en kopp te och lussebullar tillsammans med mannen istället så ingen träning då heller.

Dåligt samvete får jag men känner också att motivationen är långt ifrån topp. Skulle behöva en rejäl dos av motivation och inspiration.

_______________________________________________________________________


För ett tag sen råkade Casper tappa min kamera i golvet vilket ledde till att den gick sönder helt eftersom att den landade väldigt olyckligt. Igår kom min nya kamera hem på posten vilket blev min (försenade) födelsedagspresent från M. Den har en massa coola effekter och inställningar. Blev mycket glad och så fick jag den i rosa också =)


/L

9 dec. 2012

Vägning #17

Jaha...

Förra veckan;
78,0kg

Idag;
77,7kg

minus 3hg...
Hur ska jag kunna nå 75kg till Julafton?
Bara 2 veckor kvar.

Träningen går bra nu i alla fall.
Gjort nytt rekord i veckan.
4,3km på 34min 9 sek

Nu blir det att fortsätta med träningen och lägga i hård disciplin på kosten,
INGEN FIKA!!!

Skulle vara en lycka om de två först siffrorna på vågen visade 76... nästa vecka.
Nu kör vi!!!
/L

4 dec. 2012

Lussebulle


Idag blev det andra baket med lussekatter!
Casper hjälpte till så klart, han börjar bli en riktig hejare på att baka.
Äggfria blev dem idag så vi kan ta med till Julfesten på Caspers förskolan imorgon.

Imorgon blir de nog att åka och införskaffa pulkor, snön har ju kommit så jag hoppas på att jag kan dra både Casper och Cleo hem i en varsin pulka efter förskolan.
(er som jag sagt att barnen önskar pulka i julkapp stryk de från listan då vi köper de redan nu, man vet ju inte om snön kanske är kortvarig och inte kommer tillbaka)

Nu blir det nog att krypa ner i soffan en stund innan sängen.
Kanske ska pröva mitt ny inköpta te med pepparkakssmak?
/L

2 dec. 2012

1:a advent

Idag är det första advent!
Jag fick den underbara äran att tillbringa den tillsammans med människor jag älskar och håller kärt.

Min man, mina barn, mamma, pappa, broder Ludde, broder Lucas med flickvän och broder Leo

En helt prefekt start på december och den långa väntan på jultomten!


Hur blev din 1:a advent?
/L

Vägning #16

Så här blev de idag...

Förra veckan;
77,6kg

Idag;
78,0kg


Jag har inte direkt nån kommentar...

/L

29 nov. 2012

Spring en sträcka...

Idag var första gången jag ställde in sträckan att springa istället för tiden på löpbanndet.

Kändes lite spännande!

Jag ökade då självklart sträckan lite. Som längst har jag förut kommit 4.0 km på 35 min. Jag satte därför sträckan 4,3 km för att se vilken tid jag skulle kunna få. Sprang plötsligt lite snabbare bara för de! Sluttiden blev 36 min 17 sek. Jag kan inte annat än vara helt nöjd!

                                        Förre                                                      Efter

I dag kan jag somna med riktigt gott samvete!
/L


25 nov. 2012

Vägning #15

Det går bra nu...

Mitt mål denna vecka var att köra stenhårt med träningen, vilket jag också har genomfört. Känner mig riktigt duktig att jag genomfört mina inplanerade träningspass, trots trötthet och barn som sätter lite käppar i hjulen. När jag sen får se resultatet på vågen nu på morgon blir jag inte mindre mallig. Jo, det känns som att det går bra nu. Tyvärr började jag i går kväll känna av lite ont i halsen, hoppas på att det inte blir något långvarit och att jag kan fortsätta med min hårdträning, jag menar nedräkningen fortsätter ju.

Förra veckan visade vågen;
78,6 kg

IDAG
77,6 kg

Minus 1kg!!!

Jag kan inte annat än att vara stolt och fortsätta med de jag gör. 2,6kg kvar till mitt del mål på 75,0kg, det börjar närma sig. Knappt en månad kvar!!!

Så här ser min viktnedgång ut hitils;



Heja mig!
/L

23 nov. 2012

Tränar så det rycker...

...ja eller försöker i alla fall!

Då jag hade en dunder förkylning i två veckor som gjorde att det inte blev någon träning har jag äntligen under denna vecka nu kunnat träna. Känns helt underbart. I måndags var det verkligen tufft, jag kunde känna i hela kroppen att den blivit svag under de två veckornas uppehåll. I onsdags var det bara lite lagom segt och idag, nu ikväll kändes det som jag flög fram på löpbandet, visst var det självklart jobbigt också och man svettades värre än en gnu men nu efteråt känner jag mig så stolt.

Ni som är lite uppmärksamma har kanske sett att jag har nedräkning nu här på sidan till julaftonens vägning... 75kg börjar känna mig lite nervös, det är inte alls många dagar kvar dit, kommer jag fixa detta?
En ny BMI räknare finns nu tillgänglig här på sidan och allt detta har min underbara man kodat ihop å mig. Ibland är det en höjdare att ha en programmerare till man.

Så vad har ni för BMI?
Hur går din träning?
/L

18 nov. 2012

Vinterfint på balkongen

Idag blev det att byta däck och köpa gran med ljus till balkongen för att göra det lite extra fint :)
Visa sig att vi nog behöver en till till räcket så att det täcker helt. De nya lyktorna jag köpte på Ikea i fredags lyser vackert och fint också. Det är skönt med att när det lyser upp lite i höst mörkret, längtar till advent då man får ta fram alla ljusstakar och stjärnor också.



Mys i höst mörkret!
Får ta nya bildern när vi köpt en slinga till och fått upp den...
/L


Vägning #14

Redan gått en vecka?

Varit förskyld även denna vecka, hur trist som helst. Men igår gjorde jag första träningspasset på 14 dagar. Det var tungt men kändes hur skönt som helt efteråt. Som jag misstänkte skulle vågen vissa lite plus denna vecka men ändå inte så farligt. Känns bra ändå eftersom man känns sig lite risig.

Förra veckan visade vågen
78,3 kg

Idag
78,6kg

+ 0,3kg

För mig helt okej!
Men nu när jag mår bättre blir det att köra hårt med träningen denna vecka.
3 pass på löpbandet och lite styrka efteråt är som vanligt målet för veckan.
Jag har ju inte så lång tid kvar tills jag måste nå mitt mål på 75 kg.

Heja mig!
/L

11 nov. 2012

Vägning #13

Då var det söndag igen och dags att väga sig...

Efter en vecka utan träning, dålig kost hållning och varit rejält sjuk hade jag inga som helst förväntningar inför dagens vägning. Men det fick vissa sig att jag skulle bli glatt överraskad.

Förra veckan visade vågen;
79,3 kg

Idag;
78,3 kg

Ja, jag blir ju riktigt glad, men nu är ju frågan vad det blir för baksalg nästa vecka (för jag vågar nog inte räkna med något annat).

Jag hade lovat mig själv att avslöja mitt ena delmål när jag fick en 78 på vågen och de har jag ju nu så här kommer det.

Mitt första delmål är;
Att på Julafton vara nere på 75,0 kg (eller mindre)

Nu är bara frågan, kan jag lyckas?
/L

9 nov. 2012

Stekpåse

Jag bara älskar denna underbara uppfinning...

Hur trött eller dålig man är så är det inga problem att fixa till en stek till middag. Idag blev det skinkstek, kokt potatis och gräddsås till middag. Riktigt smarrigt! Så enkelt det är också, bara slänga in steken med vad man nu önskar i en stekpåse och sen in i ugnen, går inte ens att misslyckas med. Idag blev det skinksteken, morötter, purjolök och färska dadlar med in i påsen, blev smaskigt gott även idag.

Har du aldrig provat på dessa stekpåsar, gör det! Perfekt till middagsbjudningen! Allt kan tillagas i dem och resultatet blir alltid strålande gott men också fettsnålt eftersom att du enbart tillsätter en matsked vatten.



/L

8 nov. 2012

Förskylningen

Känns som en hårboll fastnat precis i halsen....

Japp, är sjuk! Bröt ut i måndags kväll/natt och sitter fortfarande i. Känner mig svag. Varför ska man behöva bli sjuk och må dåligt, så himla onödigt. Ingen motivation till nåt och super dålig på att hålla kosten bra och träning ja det blir det ju ingen av. Ställer mig aldrig och tränar om jag känner mig förskyld eller mista dålig de kan bara göra att man blir döds sjuk istället och så blir det ingen träning på flera veckor.

Men jag måste erkänna att jag nu vill bli frisk så jag jag ta en tur på löpbandet igen. Måste nog säga att jag saknar träningen nu när jag legat och mått dåligt. Är dock inte alls återställd, den hemska migrän liknande huvudvärken har avtagit men finns fortfarande kvar och nu har jag börjat hosta här på kvällen.

Hoppas på att en dusch och lite sömn kan hjälpa, den sömn man nu får då man fortfarande ammar 1-2 gånger varje natt. Hoppas på att tjejen snart förstår vitsen med hur skönt det är att sova hela natten.

Morgon dagen blir nog att försöka kurera mig/oss här hemma men också hitta på sysselsättningar till sonen min som förövrigt är helt frisk. Nåt litet bus behöver vi nog hitta på i all den fria lek.

Hur blir din fredag?

/L

4 nov. 2012

Vägning #12

Nu verkar det som att träningen börjar ge resultat...

Den här veckan som gått har jag lyckats få till 3 av 3 träningspass och nu börjar det faktiskt kännas riktigt bra att springa. Väntar nu bara på att träningen ska bli ett beroende och något man bara måste göra för att kroppen inte ska bli helt galen. Ni som tränat mycket och intensivt vet precis vad jag talar om.

Denna vecka har jag också varit duktig med att äta grönsaker till varje mål, jag ska erkänna att jag inte alltid är så duktig på de. Men nu i veckan har jag sett till att det hela tiden funnits en färdig blandsallad i kylskåpet att ta av till alla måltider (då inte frukosten). Det verkar ju som det gett ett resultat...

Efter flera veckor stilla stående mellan 80,1 - 80,4 kg
är det verkligen härligt att meddela min nya vikt

Idag;
79,3 kg

Mitt BMI är nu också nere på;
26,8

Så snart är man nere på ett BMI för normalviktiga
HURRA!

/L

1 nov. 2012

Mitt rus

Stjärnor som lyser
Hjärtan som slår
Skratten som fyller mig med lugn

Jag sitter och ser på när mina barn leker och känner hur ett rus av lycka och glädje fyller min kropp. Jag vill frysa denna tid och tillvaro och finnas i denna lyckliga stund livet ut. Tänk att få slippa jobbiga situationer i livet. Tänk att få enbart känna lycka och harmoni varje dag, varje timme, varje minut.

Jag ville glömma alla måsten och alla tråkigheter.
Jag vill enbart finnas i denna harmoni, denna lycka.
Min fina underbara familj.

Det måste vara så här det känns att vara i harmoni med sig själv och med livet.
Tänk att livet kunde ta sådan helomvändning.

Jag fortsätter nu att sväva in i mitt rus, mitt rus av lycka
/L

30 okt. 2012

Jag tänder ett ljus

Det finns få saker jag är riktigt rädd för, men en av dem är döden. Den väcker tankar och känslor i en som får mig att känna obehag och illa till mods. Ibland kan jag få den där rädslan av, tänk om jag inte få se min barn växa upp? Tänk om jag inte få vara med så länge jag vill?

Jag tänker ganska ofta på de som jag saknar (Farfar, Morfar, Mormor), tänker på vad dem missar och att jag aldrig fick dela mina barn med dem. Det gör mig ledsen och ibland lite arg på världen bara för att den är så orättvis. Men sen tänker jag på allt det där fina dem gav mig som jag har med mig, mina minnen. 

Min farfar gick bort när jag själv bara var 9 år vilket gör att jag inte mins honom så väl. Men de minnen jag har vårdar jag ömt.

Min morfar gick bort när jag var 15 år och honom mins jag mycket väl. Jag älskar min morfar. Han såg fram emot min studenten och att få vara med om de, men det fick han aldrig. Tänk om han skulle  fått träffa mina barn, han hade varit som barn på nytt och legat på golvet och ålat, jag är helt övertygad om det. Det sista orden vi sa till varandra;

Morfar; Var rädd om dig nu min lilla skrutt.
Jag; Det är jag alltid morfar

Min mormor! Vilken stark kvinna. Hon fick kämpa hela sitt liv för att leva vilket jag verkligen beundrade henne för. Hon fick se mig ta studenten, ta min lärarexamen och gifta mig men för 3 år sen idag valde hon att avsluta sitt liv och sluta kämpa. Jag fick inte chansen att berätta att barnbarnsbarn var påväg. Jag hade velat att hon visste de. Jag älskar min mormor!

Så nu ikväll tänder jag ett ljus! Bara för dig mormor...
/L

29 okt. 2012

Vägning #11:2

Vem försöker jag lura? Vågen kan ju inte ljuga?

Igår var jag förbannad, idag...ja, känner mig mest bara förtvivlad. Men vad finns det att göra? Jag får acceptera läget och ta nya tag.

Vågen visade idag;
80,4kg

Jag har ingen förklaring och helt ärligt så fattar jag inte... men nu blir det att acceptera och så får jag helt enkelt ta tag i det hela igen. Jag har i alla fall kommit igång med träningen vilket känns bra.

Så vad visar vågen på söndag? Förhoppningsvis minus i alla fall...

/L

28 okt. 2012

Vägning #11

Nu blir jag riktigt sur och förbannad.
För att motivera mig själv extra har jag ställt mig på vågen varje morgon (kanske inte är att rekommendera).  Igår när jag ställde mig visade vågen 79,3kg, hurra vilken lycka tänkte jag. Idag när det var dags för den "riktiga" vägningen, då visar vågen 80,2kg, men vad FAN!!!!

Jag blev så sur att jag strunta i att ta foto på det, kändes så förnedrande på något vis. Men nu i efterhand så hade jag kanske velat haft ett i alla fall. Så jag tar ett imorgon istället och så får vi se vad vågen ger mig då för resultat, då kanske jag får resultatet 81,2kg eftersom det verkar som man kan gå upp ett helt kg på 24 timmar.

Jo, idag är jag nog lite sur!
/L

24 okt. 2012

Hösten är här

Nu är det verkligen höst. Det är mörkt på morgonen när man äter frukost och det är mörkt när vi äter middag. Trist! Jag är verkligen ingen höst människa, blir så mycket lättare deprimerad just denna årstid. Men igår när vi var i lekparken kunde jag faktiskt njuta. Solen sken och det var klarblå himmel och löven var helt fantastiskt fina. Så även jag måste nog erkänna att några få positiva saker finns även med hösten. Men jag har en stor längtan till att det ska bli snö i år, riktigt med snö så vi kan åka en massa pulka med barnen.

Nu kommer snart mamma hoppas jag så blir det kaffe...

/L

22 okt. 2012

En ny härlig vecka!!!

Hej du härliga måndag!!!
Japp, nu ska den positiva energin få flöda! Hela veckan, varje dag, varje timme... (hoppas jag i alla fall)
Förra veckan var tung och kändes lite jobbig, men nu ska jag vända mina tankar och fylla dem med en massa positiv energi.

Förmiddagen hoppas jag bjuds på en massa härligt mys med barnen, kanske en tripp till öppna förskolan. Eftermiddagen blir det att veckohandla, alltid lika kul men det är nåt som bara måstes göras. Efter de hämtar vi hem M från jobbet och sen hoppas jag på att båda busrollen somnar snabbt och skönt i sina sängar så både jag och M kan få till våra träningspass.

Hur kommer din måndag se ut?
/L

21 okt. 2012

Vägning #10

Måste göra er besvikna....

Förra veckan;
80,1kg

Idag;
80,2kg


Känner mig lite deppig. Fjärde veckan i rad som det står 80,1 eller 80,2... Att spräcka 80 sträcket verkade vara svårare än jag trodde.
Veckan som varit har jag i alla fall fått igång min träning. Målet är tre träningspass i veckan då jag springer 30 min på löpbandet och kör lätt styrka för magen. Veckan som varit har 2 av 3 pass blivit gjorda. känns helt okej.  Veckan som kommer hoppas jag på att både få till tid och ork att göra alla 3.

Hoppas nu på att motivationen och viktminskningen nu startar igen...

/L

18 okt. 2012

Mitt monster!

Hej kära dagbok...

Igår hade jag en riktigt jobbig dag. Jag näst intill kollapsade totalt metalt. Bristen på sömn som varit så länge nu gör att tålamodet ligger på minus. Hela dagen var Cleo jättegrinig och ledsen, helt förståeligt med feber efter sprutorna men det gjorde att jag inte kunde lägga ner henne för ens 5 minuter. Annars brukar hon ligga väldigt mycket på golvet och "lek" annars om dagarna vilket gör att en annan faktiskt kan gå på toaletten, fixa lite lunch eller bara ligga bredvid henne och upptäcka världen. Men så var inte riktigt dagen igår...

Plötsligt upptäcker jag att klockan är tjugo i två och känner genast stressen. Klockan två måste jag hämta Casper. På med kläder och ut genom dörren och halvspringa bort till förskolan, då slogs jag av tanken; när amma jag lilltjejen sist??????? Men hon somna gott i vagnen, äntligen eftersom hon var vaken hela tiden hemma förutom en powenap på 20 minuter. Vid förskolan hämtar jag en glad kille som berättar om löven de krattat ihop på höstfesten de hade under förmiddagen.

Idag sätter vi på stövlarna, tänker inte göra om samma misstag som gårdagen då vi tog skorna och jag hade en kille med blöta kalla fötter när vi väl kom hem. Inte tänker jag heller ta "omvägen" hem som vi gjorde igår för då tog det över en timme hem en sträcka som jag går på 15-20 minuter. Allt detta står jag och tänker medan vi trälar på oss fingervantarna och mössan.

Väl ute! Vattenpölar mamma! Tur att jag tog stövlarna!
Utan för grinden tar jag ett djupt andetag, nu ska vi "bara" hem också. Trottoaren mamma! Ja, du måste gå på trottoaren...
Efter 3-4 meter från grinden tittar han på mig min fina pojk med bus i ögonen och säger;
Stor vattenpöl vägen, bilar blir blöta... och så tar han sina hoppsasteg ut på vägen.

Ungefär 50 meter kanske från förskolan håller kommunen på att gräva i vägen och fixar något med vattenledningarna. Självklart börjar grävskopan gräva just när vi kommer dit. Såklart att han ska få stå och titta en stund. Men efter sådär 10 minuter vill jag faktiskt börja röra mig hemåt. Lyckas övertala att stå på brädan baklänges så kan han fortfarande se grävmaskinen medan mamma går. Hej då grävskopan! Hej då! Hej då!

Ganska snart, bara ett kvarter ifrån grävskopan. Ska springa mamma!

Ett flertalet gånger stannar vi och tittar på stenar, fåglar, hoppar i vattenpölar och springer ifrån mamma, och då springer han självklart åt fel hål också. Varför kan han inte springa åt rätt håll. När vi har ungefär hundra meter kvar hem till porten får han för sig att springa iväg igen. Denna gång sätter jag mig på huk och bönar och ber till honom att komma så vi kan gå hem. Ja, jag gråter nästan och får bita ihop för att tårarna inte ska spruta. Det hela slutar med att han drar åt andra hållet och jag får ställa vagnen med Cleo vid gångvägen och springa efter och bära tillbaka honom till vagnen.

När jag äntligen tagit oss in i hissen upp till lägenheten börjar en lättnad komma, nu kan han i alla fall inte springa ifrån mig. När jag sen stänger ytterdörren om oss och låser dörren känner jag hur tårarna nästan strömmar ur mig. Jag klarat! Jag fick in honom i min trygga borg, här kommer han inte ifrån mig i alla fall.

Jag var helt förstörd och kände mig som världens sämsta mamma. Är det normalt att tycka det är så jobbigt? Har jag rätt till att gråta och känna mig så besegrad av en liten 2-årig? Det sluta med att jag ringde min egen mamma och sökte tröst men också vetskap. Är det så här? Kände min mamma så här?

Jag fick bekräftelse! Även mamma gick och grät vissa dagar när det var som värst... Det är så här! Men om nu alla har det så här, varför pratar vi inte om de? Varför berättar vi inte för varandra, vi mammor och pappor hur jävla jobbigt det är ibland?

Missförstå mig inte. Jag älskar mina barn mer än något annat och skulle kunna dö för dem. Men ibland är dem mer en bara en liten utmaning, som igår. Då kändes det som om helvetet kommit till jorden!

Jag har insett: 2-åringar är söta små monster som gör allt i sin makt för att trycka ner mig i skona. Men hur mycket han än testar och prövar mig så älskar jag mitt lilla monster.

14 okt. 2012

Vägning #9

Jag känner ingen skam eller ens en gnutta dåligt samvete trots mitt resultat. Men måste dock erkänna att det tar att emot att trycka på publicera knappen...


Förra veckan visade vågen;
80,2kg

Idag;
80,1kg


Det är nu tredje veckan i rad med samma resultat.
Men med tanke på hur veckan varit är jag ändå helt nöjd.
Det har varit en mycket trött veckan med dåligt med sömn och att då inte ta en bulle,
äta en god paj mm är mycket svårare att avstå.

Jag är dock glad att jag haft mitt löpband i veckan för promenad och löpning har faktiskt blivit av trots extrem trötthet. Det är nog de som ändå gjort att man i alla fall inte gått upp i vikt. 

Idag är det exakt 5 månader sen min prinsessa föddes.
Några dagar efter förlossningen vägde jag 92,3kg.
Jag har alltså på 5 månader ändå lyckats bli av med 12,2kg
De resultatet kan jag bara inte vara missnöjd med.

För att sporra mig själv lite extra denna vecka kan du vara med och gissa lite.
Hur mycket går jag ner till nästa vägning?
Rösta här på sidan, gissningen avslutas den 20/10 kl 23:55

/L

12 okt. 2012

Min nya serie

Nu ska jag snart in i dimman av en ny serie...

Idag kom paketet från cdon med min serie, en julklapp till barnen (japp nu är första inhandlad) och två dvd filmer med Dora utforskaren till Casper. Han var överlycklig att få två nya skivor med den älskade Dora, även mamman som nu har tröttnat på den enda skivan som vi hade innan.

Desperate Housewives 
Nu kommer jag....


/L



10 okt. 2012

Zombieläge

Klockan börjar nu närma sig ett och jag skulle mer än gärna krypa in under ett täcke och sova i 100 år som törnrosa. Känner mig inte bara trött i knoppen utan i hela kroppen. Sömnbristen...nej, det är nog mer den där djupsömnen och sömn i mer än 4 timmar i sträck som nu börjar ta ut sin rätt. För nån månad sen fick vi ju sova en hel natt utan att varken son eller dotter vaknade, men det hela var en en gångs företeelse. Kände mig som en superhjälte med magiska krafter i hela kroppen den dagen, mins jag.

Som singel eller barnlös hade man ju den där fina lyxen att kunna sova om man ville när man ville. Att vara trött får en helt ny innebörd den dagen man får barn. Får man sen fina barn som jag som inte vill sova så blir det hela ännu mer underbart.

Trots i trötthetens dimma måste man ta tag i vardagen och vara mamma...
Hoppas nu bara att jag går rätt väg till förskolan nu när vi ska hämta hem Casper. Man vet ju aldrig när man befinner sig i zombieläge.

/L

8 okt. 2012

Vi prövar på nytt

För ett tag sen hade M konferens på jobbet då de bland annat fick pröva på lite olika vinner senare på kvällen. Några av dessa vinner föll han för och köpte hem så även jag fick smaka dem. Jag har helt klart en helt ny favorit. M har nu köpt hem ytterligare ett vin vi ännu inte smakat. Men vad roligt det är att pröva på något nytt.

I lördags hade jag mamma och pappa på middag. Då bjöd vi på dess två vinner...

Min nya favorit!

Båda dess fungerar mycket bra till maten,
men är även goda att bara dricka som de är.



Det nya som vi ännu inte öppnat och prövat.
Vi får se hur det smakar (när vi väl dricker de)


Jag tycker det är jättekul att vi prövar lite nya vinner. Dock blir det en dyr hobby, tur är väl att vi inte dricker så mycket eller så ofta...
Gott Gott!

/L






7 okt. 2012

Vägning #8


Förra veckan visade vågen;
80,1kg

Idag;
80,2kg


Känner mig inte alls besviken då jag knappt motionerat och ätit en del godsaker i veckan.
Trodde nästan på att jag skulle ha en viktökning på 1kg så kände mig riktigt glad för resultatet.
Veckan som varit har gått extremt snabbt!
Helt plötsligt var det fredagskväll och jag insåg att jag knappt gått en promenad på hela veckan.

Denna vecka får bli lite bättre!
Igår fick jag hem mitt efterlängtade löpband!!!!
Har redan tagit första löpturen, kändes skönt!
Nu i denna stund står även M på bandet och springer en stund.


Nu kan inte dåligt väder vara en ursäkt för att strunta i motion!

/L

2 okt. 2012

Grattis!

Idag fyller kära pappa år!
52år

Grattis världens bästa Pappa & Morfar!



/L

30 sep. 2012

Vägning #7

YES! YES! YES!

Förra veckan visade vågen;
81,3 kg

Idag;
80,1 kg

Jag kan inte mer än annat vara helt nöjd!
- 1,2kg 

Jag lyckades verkligen komma under 81 sträcket.
Undra nu om jag lyckas komma under 80 sträcket till nästa vecka,
vilket då innebär en 7 istället för en 8 i början....
Jo, det skulle vara super fint!

/L

29 sep. 2012

Lite höst fint!

Idag blev det att göra höst fint på balkongen. Tog in de blommor som går att övervintra och kasta de som gjort sitt för denna sommar. Plantera lite andra växter i balkonglådan och så upp med ljuslyktorna istället för två hängpelagoner. Oj,oj...vad det kändes som höst nu när jag väl blev klar. Förra året tog jag inte alls hand om balkongen och lät blommorna stå hela vintern och ruttna, största andligen var att jag mådde så himla dåligt på grund av graviditeten.

 Det blev genast en väldigt många blommor här inne i lägenheten i stället. I köket blev det som en mindre djungel, vilket i sig inget gör då det blir mindre insyn från parkeringen. Har tänkt införskaffa tre hängande krukor så jag får upp ännu mer blommor så jag slipper insynen. Nu när det blir allt mörkare tycker jag alla ser mig. Vi som heller inte fått upp gardiner i vardagsrummet sen vi tapetsera om så har vi väldigt mycket insyn även där...


Köksfönstret

/L

24 sep. 2012

Vad blir det för mat?

Varje vecka skriver jag en meny för vad som ska ätas till middag. Inspirationen är inte alltid på toppen mitt i veckan då är det skönt att det redan är bestämt, detta ska serveras.

Idag stod det Potatismos, stekt falukorv och kokt broccoli på menyn. Då jag såga att vi hade några morötter hemma som behövdes ätas upp nu under det kommande dagarna fick det bli att riva dem och blanda i dem i moset. Det blev riktigt gott och vi blev mätta och glad ikväll också.


Vad blev din middag ikväll?
/L

23 sep. 2012

Vägning #6

Med vetskapen om att jag inte fått till direkt någon motion mer än promenaderna till och från Caspers förskola denna vecka. Plus att jag kanske inte varit super duktig med kosten.
Själva maten har jag ätit bra men när det kommer till det där med fika....

Fika är nog en föräldraledig mammas värsta fiende.
När man jobbar finns inte direkt den tiden på samma sätt.

Igår kväll innan jag somna funderade jag djupt på hur jag kom på denna briljanta ide att blotta mig själv med vad jag väger. Det är ju super pinsamt när/om det inte går så bra.
Men nu på morgon har jag försökt att vända på mitt tankesätt.

  • Jag blir mer puchad att berätta för "världen" och det får mig att kämpa vidare och inte "ge upp".
  • Jag kanske kan motivera andra genom att vissa min verklighet? (inbillar mig de i alla fall).
  • Jag kan följa mina framsteg själv, vilket ger en enorm kick.
  • Jag har blivit av med Cleos gravidkilon, nu är det bara Caspers kvar.
  • Det gör inget om jag står still eller går ner väldigt lite en vecka. De gör bara att kroppen får en chans att hinna med i viktnergången och förhoppningsvis blir det inte lika mycket "kängurumage" när jag väl når min vikt.


Nu då till dagens vägning!

Förra veckan visade vågen;
81,3kg

Idag;
81,3kg

Jag känner mig ändå ganska nöjd.
Eftersom att veckan inte varit den bästa känner jag mig glad för att vågen vissa det samma som förra veckan. Detta gjorde nästan att jag fick ny energi och blev återigen motiverad.
Nästa veckan kanske jag kommer under 81 sträcket.
Nån extra promenad och mindre fika så är det nog helt möjligt.

Heja mig!
/L

22 sep. 2012

Rinnande vatten

Igår blev äntligen kranen i köket fixad, så nu har vi rinnande vatten i köket igen - MYCKET skönt vill jag lova. Dagarna utan vatten i köket fick mig att inse hur beroende  man faktiskt är av detta vatten. Man kände sig helt låst, mer än vad jag hade gjort om jag inte haft barn tror jag.

Min fina och snälla pappa hjälpte oss till slut. Vi trodde vi hade köpt rätt grejer men icke. Själva blandaren var ju inte så svår att köpa ny men sen att hitta rätt saker för att koppla in slangarna det var inte det lättaste. Även min pappa hade en del problem och det sluta med att han åkte halva stan runt för att hitta rätt grejer, efter det att även han köpte fel första gången. Men duktig som han är min pappa fann han rätt saker tillslut och hjälpte oss att få dit slangarna.
TACK SNÄLLA PAPPA!!!

Idag har vi gjort den där tråkiga veckohandlingen. Casper fick ett utbrott då det inte fanns någon liten kundvagn till honom. När han och jag senare gick tillbaka för att se om någon lämnat tillbaka en så fanns det ingen då heller. Krokodil tårarna kom! Men precis innan vi skulle gå tillbaka in i affären kommer en mamma och hennes dotter med en vagn, vilken lycka! Tycker nästan att Ica Maxi borde införskaffa fler barnkundvagnar (tror det finns typ 3-4 stycken).

På kvällen blev det kyckling och broccoli paj till middag!
Mumma tyckte hela familjen (inte Cleo som enbart satt med och titta på).

Vad åt ni för smarrig lördags middag?
/L

19 sep. 2012

Inomhus fontän

Jag tror nog inte alla kan skryta om att dem har en fontän - inomhus!
Vi har det nu. Igår slet jag sönder kranen vid diskbänken, gissa om jag blev paffa när jag fick den i handen. Först blev man smått chockad sen kom ilskan, jaha hur fixar vi detta nu då? Och så kom det en extra utgift som vi inte alls räknat med denna månad, SUPER KUL!!! Den där stora och bra bufferten har vi ju inte riktigt parat in ännu och nu när man redan får "nalla" av den, suck!

Är dock glad för att man har buffert och sparkonton, tänker på dem man ser på Lyxfällan. Jag fattar verkligen inte hur man kan leva så...Men men det är nåt helt annat. Idag blir det alltså att åka och köpa ny kran till diskhon och i alla fall titta på lister till vardagsrummet så vi blir klara med renoveringen där nån gång.

Är det inte barnen min som skaffar mig/oss mer jobb så fixar jag till det helt själv. Vad kan jag göra åt det mer än att skratta?


/L

16 sep. 2012

Vägning #5

Reflektion under veckan!
Under veckan som varit har jag skrivit för varje dag hur det varit.
För att få en liten mer överblick!

Söndag; Försökte överleva dagen,
 då man bara hade fått 3 timmars sömn (ej samanhängande).
Men höll mig bra till kosten, dock ingen som helst motion.

Måndag; M var hemma från jobbet och var sjuk, även Cleo hade feber.
Casper klättra på väggarna och jag helt slut då man var uppe med Cleo fram till
halv 2. Fick dock sova ut till halv 9 då M och Casper gick upp tidigare.
När tröttheten sitter i blir suget efter sött större.
Klämde i mig två muffins, absolut inte bra!
Men är nöjd med motionen då jag tog mig ut på en löprunda på kvällen!

Tisdag; Utvilad! (dock lite ont i halsen)
Promenad till och från Caspers förskola två gånger idag med Cleo i bärselen.
Bra motion!

Onsdag; Varit en bra dag!
Kosten har funkat mer än godkänt, inga gottigheter.
Två korta promenader med barnen har gjorts.
Power walken ställde jag in på kvällen då halsen började att gör mer ont under eftermiddagen.

Torsdag; Lite trött och ont i halsen på morgonen.
Känner mig nöjd med dagen då jag var MYCKET sugen på en bulle med var då stark och tog mig en smörgås istället. Söttsuget försvann nästan på en och samma gång!
En power walk blev det på kvällen också!
Mycket nöjd med dagen!


Fredag; Kändes som en extremt lång dag.
Fantasin var för det mesta på noll när det gällde att hitta på nått att göra.
Lyx blev det med lite kärleksmums till kaffet på kvällen.
Någon motion blev inte då halsen var värre igen...


Lördag; Imorgon är det vägning! Nervös!!!
Mumsa på bullar till kaffet på kvällen med fina mannen.
Blev en lång promenad med hela familjen på eftermiddagen.

VÄGNINGEN!

Förra veckan vissa vågen;
82,6kg

Idag;
81,3kg


YES!!!!

Jag är helt klart nöjd med minus -1,3kg!
Känns underbart!!!

Ha en fin söndag mina vänner!
/L



12 sep. 2012

Vill ha sällskap på kvällen

Man blir snabbt van vid att inte vara ensam, så när man väl är det blir det väldigt tomt. Igår hade M konferens på jobbet och var bort HELA dagen. Åkte strax innan kl åtta och var hemma igen kring halv elva på kvällen. Det var en väldigt lllllåååååånnnnnngggg dag! Det gick ändå förvånansvärt bra att vara själv med båda barnen under middag och nattningen. När de båda sov gott i sina sängar stod jag där och kände mig väldigt ensam. Tog fram en massa ljus och tände upp i vardagsrummet, koka mig lite te och tog fram min bok som jag läser just nu och satte mig skönt i soffan.




Min fina vän gör detta varje kväll. Sitter ensam med sin lilla skruttan då mannen är och jobbar. Jag avundas henne inte för fy så tråkigt. Visst kan det vara skönt att vara själv ibland men att vara det varje kväll... 
Tycker hon är super strong! Sänder henne varma tankar ikväll!
Hennes fördel är väll dock att få ha mannen hemma på förmiddagen och att dem kan äta lunch tillsammans.






Tror jag tagit sista sommarbilden för i år också. På en ensam liten blomma som fortfarande såg vacker ut på lekparken när vi var där och lekte idag. Känner verkligen att hösten kommer med stormsteg, löven på en del träd har börjat bli gula och det är inte direkt varma vindrar som blåser i träden längre. Snart är det väl dags att dra fram alla sina vinterkläder igen. Men till dess tänker jag försöka njuta av det lilla som finns kvar, som påminner om sommaren.

/L